男人吃锁阳几天见效_锁阳食用方法_微资讯

1、锁阳可以补肾润肠，治疗阳痿、尿血、血枯、便秘以及腰膝酸软等问题，具有非常多的药用价值。

2、　　锁阳选择内服，可以煎汤服用，也可以制成药丸或者熬膏等。

3、如果是治疗阳痿，可以选择黄柏半斤、龟板四两和知母二两，加上熟地、陈皮、白芍各二两，锁阳一两半和虎骨一两、干姜半两一起煮了喝;如果是治疗阳弱精虚，阴衰血竭和便秘的问题，可以用锁阳加清水煮两次，变成浓汁用砂锅熬膏加入蜂蜜，之后食用时用热水冲服;治疗泌尿系感染尿血的话用锁阳和忍冬藤各五钱加入茅根一两煎服;消化不良的时候可以用五钱锁阳煎服。

【资料图】

4、　　2、锁阳作为食疗也有很多的方法。

5、例如锁阳15g加入胡桃仁15g和粳米100g煮粥吃可以润肠通便，治疗肾虚阳痿。

6、也可以直接用锁阳和大米一起煮粥，用于壮阳固精、养血强筋。

7、　　3、锁阳熬膏，可以选择等量的苁蓉和锁阳煎水，之后加入等量的锁阳炼蜜，一同煎沸后收膏，每次食用的时候可以取一到两汤匙，可以补肾益精，用于精血不足和腰酸阳痿等问题。

8、　　4、锁阳熬汤也是不错的选择。

9、可以将锁阳、枸杞、甘草一起水煎取汁制成强身汤，温阳益精，可以对遗精、阳痿有调理作用。

10、　　食用锁阳可以有很多种方法，针对自己的病症和医生的药方进行药补对身体是有非常好的作用的。

11、不过对于锁阳的用药，要切忌阴虚火旺，如果脾虚和实热便秘的人，不能食用锁阳。

12、泡酒是最好的，不过也要多运动。

13、泡酒是最好的吧泡酒最好楼上哥们说的对要多加强锻炼一是泡酒，二是泡茶。

14、多多锻炼一下PC肌。

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